Manzo Tri-Tip speziato con crema di spinaci

Manzo Tri-Tip speziato con crema di spinaci

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Condimento alle spezie
  • 2 ½ cucchiaino di paprica
  • 2 cucchiaini di sale
  • 2 cucchiaini di zucchero grezzo
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di chili in polvere
  • ½ cucchiaino di aglio in polvere
  • ½ cucchiaino di cipolla in polvere
  • ¼ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
  • 910 - 1135 g di carne di manzo taglio spinacino
Crema di spinaci
  • 170 g di acqua
  • 510 g foglia di spinacio fresco diviso
  • 115 g di cipolla a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 30 g di burro in pezzi
  • 115 g di formaggio fresco spalmabile
  • 60 g di panna (30-40% di grassi)
  • ½ cucchiaino di sale a piacere
  • 4 pannocchie alla griglia, da servire (vedi Suggerimento)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 734 kcal / 3071 kJ
Πρωτεΐνη 76 g
Λιπαρά 34 g
Υδατάνθρακες 35 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 17 g
Νάτριο 795 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων