Συσκευές & Αξεσουάρ
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Chilli citrónové máslo
-
5 gramů petrželové natě
-
1 čajová lžička sušeného drceného chilli1 červená chilli paprika, čerstvá na plátky
-
120 gramů másla na kousky
-
40 gramů olivového oleje
-
10 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
-
2 - 3 špetky soli
Pepřovo-mandlová omáčka
-
30 gramů mandlí, loupaných
-
200 gramů nakládaných paprik slitých
-
10 gramů jablečného octa
-
20 gramů medu
-
2 - 3 špetky soli
Bazalkovo-jogurtový dip
-
4 - 5 snítek čerstvé bazalky pouze lístky
-
1 stroužek česneku
-
150 - 200 gramů řeckého jogurtu
-
2 - 3 špetky soli
Grilování a servírování
-
1 mořský cejn celý, vykuchaný a vyčištěný
-
200 - 300 gramů čerstvé chobotnice chapadla
-
400 - 500 gramů syrových krevet, neloupaných
-
sůl pro dochucení
-
cherry rajče na vinici
-
6 - 8 hřebenatek
-
2 - 3 špetka soli
-
olivy pro podávání
-
kapary, nakládané pro podávání
-
bageta na plátky
-
petrželová nať nasekaná
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1366.4 mg
Πρωτεΐνη
49.7 g
Θερμίδες
3077.6 kJ /
735.6 kcal
Λιπαρά
42.9 g
Φυτικές ίνες
13.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
47.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Maso na grilu
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŠpenátová roláda s uzeným lososem
50min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55min
Ruský bramborový salát
50min
Čočková sekaná
6h 20min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min
Španělský zeleninový koláč COCA
35min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Velikonoční králičí paštika
1h 25min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20min
Vejce se smetanou v lososovém lůžku
20min
Riccotové muffiny se špenátem
35min