Manchamanteles

Manchamanteles

2.9 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 55 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porciones

Υλικά

  • 8 piezas de pollo
  • 800 g de agua
  • ¼ de cebolla
  • 1 cdita de sal
  • 60 g de aceite de ajonjolí tostado
  • ½ cdita de clavo de olor, molido
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 30 g de pasitas tostadas
  • ½ cdita de canela en polvo
  • 60 g de almendras sin piel, tostadas
  • 2 cdas de manteca de cerdo
  • 1 rebanada de pan dorado en manteca
  • 2 dientes de ajo tatemados
  • ½ cebolla tatemada
  • 6 de jitomates tatemados
  • 6 chiles anchos desvenados y hervidos, reserve un poco del caldo de remojo.
  • 3 chiles guajillo desvenados y hervidos, reserve un poco del caldo de remojo.
  • sal al gusto
  • 1 cdita de azúcar (opcional)
  • 1 de plátano macho en cubos de 2 cm
  • 1 rebanada de piña en cubos de 2 cm
  • 1 manzana (cualquier tipo) pelada y en cubos de 2 cm
Para servir
  • 1 plátano macho en rebanadas fritos en manteca, para servir.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 8 porciones

Νάτριο 3148 mg
Πρωτεΐνη 180.7 g
Θερμίδες 16982.3 kJ / 4058.9 kcal
Λιπαρά 238.6 g
Φυτικές ίνες 69.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 53.3 g
Υδατάνθρακες 341.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων