Συσκευές & Αξεσουάρ
Manchamanteles
Προετοιμασία 55 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porciones
Υλικά
-
8 piezas de pollo
-
800 g de agua
-
¼ de cebolla
-
1 cdita de sal
-
60 g de aceite de ajonjolí tostado
-
½ cdita de clavo de olor, molido
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
30 g de pasitas tostadas
-
½ cdita de canela en polvo
-
60 g de almendras sin piel, tostadas
-
2 cdas de manteca de cerdo
-
1 rebanada de pan dorado en manteca
-
2 dientes de ajo tatemados
-
½ cebolla tatemada
-
6 de jitomates tatemados
-
6 chiles anchos desvenados y hervidos, reserve un poco del caldo de remojo.
-
3 chiles guajillo desvenados y hervidos, reserve un poco del caldo de remojo.
-
sal al gusto
-
1 cdita de azúcar (opcional)
-
1 de plátano macho en cubos de 2 cm
-
1 rebanada de piña en cubos de 2 cm
-
1 manzana (cualquier tipo) pelada y en cubos de 2 cm
Para servir
-
1 plátano macho en rebanadas fritos en manteca, para servir.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 8 porciones
Νάτριο
3148 mg
Πρωτεΐνη
180.7 g
Θερμίδες
16982.3 kJ /
4058.9 kcal
Λιπαρά
238.6 g
Φυτικές ίνες
69.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
53.3 g
Υδατάνθρακες
341.3 g
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