Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Céréales chaudes aux pommes et aux poires
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
1080 g d’eau bouillante (400 g + 680 g)
-
100 g de grains de farro
-
30 g de graines de lin brun
-
30 g de graines de chia
-
185 g de pomme évidée et coupée en quatre (environ 1 pomme)
-
155 g de poire évidée et coupée en quatre (environ 1 poire)
-
100 g de flocons d'épeautre roulés
-
85 g de miel, selon le goût85 g de sirop d'érable selon le goût
-
1 c. à thé de cannelle moulue (προαιρετικό πεδίο)
-
⅛ c. à thé de sel selon le goût
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
65 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
973.2 kJ /
232.6 kcal
Λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
44.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Brunch de la fête des mères
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 λεπτ.
Shot d'immunité digestive
5 λεπτ.
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 λεπτ.
Pains briochés à la cannelle
3ωρ. 45 λεπτ.
Fèves au lard au sirop d'érable
31ωρ. 5 λεπτ.
"Overnight Oats" sans allergènes
Καμία βαθμολογία
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 λεπτ.
Booster Immunitaire
5 λεπτ.
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
Καμία βαθμολογία
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Omelette française aux trois œufs
Καμία βαθμολογία
Yogourt grec
Καμία βαθμολογία