Συσκευές & Αξεσουάρ
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
45 g de noisettes45 g de noix décortiquées
-
85 g de flocons d'avoine
-
500 g de lait d'avoine
-
½ c. à thé de cannelle en poudre
-
1 pincée de sel
-
15 g de baie de goji séchées
-
1 pomme en tranches
-
1 poire en tranches
-
sirop d'érable (προαιρετικό πεδίο) selon le goût
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16.6 g
Θερμίδες
2366.9 kJ /
565.7 kcal
Λιπαρά
20.4 g
Φυτικές ίνες
15.7 g
Υδατάνθρακες
85.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nous célébrons notre singularité
22 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpe soufflée Dutch Baby
20min.
Crêpes
1hod. 15min.
Yogourt grec
Žádné hodnocení
Gaufres
25min.
Pancakes classiques
50min.
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8hod.
Bol nourrissant
55min.
Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon
25min.
Crêpes vertes du jardin
1hod. 15min.
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Žádné hodnocení
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1hod. 35min.
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
45min.