Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de vermicelles de riz (voir "Variante(s)")100 - 150 g
-
eau chaude
-
de cacahuètes grillées non salées40 g
-
d'oignon rouge coupé en deux40 g
-
gousses d'ail2
-
piments oiseau frais égrenés et grossièrement hachés1 - 2
-
de tomates cerise coupées en deux150 g
-
de sauce de soja20 g
-
de vinaigre de riz30 g
-
de jus de citron vert, fraîchement pressé50 g
-
de sucre roux1 - 2 c. à soupe
-
de sel2 pincées
-
de papaye ferme, épépinée et coupée en quatre300 g
-
de mangue ferme, en quartiers300 g
-
de germes de haricot mungo frais60 - 80 g
-
citron vert en quartiers1
-
coriandre fraîche pour la finition
-
piment séché en flocons pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
291.2 kcal /
1218.3 kJ
Πρωτεΐνη
7.1 g
Λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
56.4 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
419 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plats froids veggies
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
1ωρ. 10 λεπτ.
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2ωρ. 50 λεπτ.
Légumes farcis
1ωρ. 20 λεπτ.
Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes
1ωρ. 30 λεπτ.
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Tarte ratatouille
2ωρ. 30 λεπτ.
Caponata sicilienne
55 λεπτ.
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1ωρ. 25 λεπτ.
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 λεπτ.
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55 λεπτ.
Tajine végétarien
35 λεπτ.