Συσκευές & Αξεσουάρ
Roșii umplute cu ton
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
roșii, bine coapte (aprox. 700 g)4
-
sare de mare fină8 prize
-
ton în ulei scurs200 g
-
capere în oțet (προαιρετικό πεδίο) scurse, clătite, plus pentru ornat (opțional)1 linguriță
-
cremă de brânză100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
870 kJ /
208 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simplu și savuros cu 5 ingrediente
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνColeslaw
10 λεπτ.
Salată de legume coapte cu sos de caju
2ωρ. 45 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Tacos cu legume și fasole kidney
Καμία βαθμολογία
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 λεπτ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 λεπτ.
Bol Buddha cu carne de pui
1ωρ.
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 λεπτ.
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 λεπτ.