Oeufs en coupelles à la vapeur

Oeufs en coupelles à la vapeur

4.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

9 portions

Υλικά

enduit à cuisson antiadhésif
570 g d'eau
9 œufs de gros calibre
sel pour assaisonner, selon le goût
poivre noir moulu pour assaisonner, selon le goût
persil frais pour décorer

coriandre fraîche, hachée, pour décorer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 90.3 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 421.1 kJ / 100.6 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 0.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuit vapeur en coupelle 8 Συνταγές
Καναδάς

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du déjeuner 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crêpes

Crêpes

1óra 15p

Yogourt grec

Yogourt grec

Nincs értékelés

Gaufres

Gaufres

25p

Pancakes classiques

Pancakes classiques

50p

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8óra

Bol nourrissant

Bol nourrissant

55p

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

25p

Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

1óra 15p

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Nincs értékelés

Gaufre aux rouleaux de cannelle

Gaufre aux rouleaux de cannelle

1óra 35p

Gaufre au brownie et sauce au chocolat

Gaufre au brownie et sauce au chocolat

45p

Gaufre au fraisier

Gaufre au fraisier

40p

Εμφάνιση όλων