Soupe au potiron

Soupe au potiron

4.2 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 50 g d'échalotes
  • 1 c. à soupe huile d'olive
  • 800 g de chair de courge d'hiver coupée en morceaux
  • 100 g de pommes de terre détaillée en cubes (1 cm/½ po)
  • 200 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • ½ c. à thé de sel

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 126.1 kcal / 527.7 kJ
Πρωτεΐνη 2.8 g
Λιπαρά 3.6 g
Υδατάνθρακες 23.7 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Νάτριο 304.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων