Soupe au potiron

Soupe au potiron

4.2 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'échalotes
50 g
huile d'olive
1 c. à soupe
de chair de courge d'hiver coupée en morceaux
800 g
de pommes de terre détaillée en cubes (1 cm/½ po)
100 g
d'eau
200 g
cube de bouillon de légumes
1
de sel
½ c. à thé

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 126.1 kcal / 527.7 kJ

Πρωτεΐνη 2.8 g

Λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 23.7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Νάτριο 304.2 mg

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