Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Haricots verts à l'ail et au gingembre
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
oignon vert émincé1
-
gousses d'ail3
-
de gingembre frais coupé en lamelles10 g
-
d'huile neutre par exemple huile de tournesol20 g
-
de haricots verts frais extrafins400 g
-
de sauce soya10 g
-
d'huile pimentée chinoise avec piment frit (προαιρετικό πεδίο) faite maison, (voir Conseil)2 c. à thé
-
de sel1 c. à thé
-
de sucre1 c. à thé bombée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
88.5 kcal /
370.1 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
726 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Festin d'Action de Grâce
14 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sauté de brocolis (TM6)
15 λεπτ.
Salade 'Green Goddess'
10 λεπτ.
Sauté d'asperges
Καμία βαθμολογία
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
Καμία βαθμολογία
Salade verte Goddess
Καμία βαθμολογία
Crêpes vertes du jardin
1ωρ. 15 λεπτ.
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 λεπτ.
Summer Coleslaw
15 λεπτ.
Salade crémeuse de pommes de terre
Καμία βαθμολογία
Haricots au chili cuits au four
Καμία βαθμολογία
Haricots noirs rapides et épicés
20 λεπτ.
Guacamole
10 λεπτ.