Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Haricots verts à l'ail et au gingembre
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 oignon vert émincé
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais coupé en lamelles
-
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
-
400 g de haricots verts frais extrafins
-
10 g de sauce soya
-
2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit (προαιρετικό πεδίο) faite maison, (voir Conseil)
-
1 c. à thé de sel
-
1 c. à thé bombée de sucre
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
88.5 kcal /
370.1 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
726 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Festin d'Action de Grâce
14 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pommes de terre rôties (Betty) Métrique
1ωρ. 15 λεπτ.
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
Καμία βαθμολογία
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Καμία βαθμολογία
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 λεπτ.
Salade de pommes de terre rôties
1ωρ.
Summer Coleslaw
15 λεπτ.
Haricots au chili cuits au four
Καμία βαθμολογία
Haricots noirs rapides et épicés
20 λεπτ.
Guacamole
10 λεπτ.
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 λεπτ.
Pain banique
45 λεπτ.
Farce au chou-fleur faible en glucides
1ωρ. 15 λεπτ.