Chileatole de grano y verdolagas

Chileatole de grano y verdolagas

4.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • de jitomate
    600 g
  • de cebolla
    80 g
  • dientes de ajo
    4
  • chiles de árbol secos
    4
  • chiles pasilla desvenados y sin semillas
    2
  • de aceite
    40 g
  • de elote desgranado
    300 g
  • de champiñones
    180 g
  • de agua
    550 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de piloncillo
    20 g
  • de verdolagas sólo las hojas
    70 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 121 kcal / 508 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 17 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων