Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
τυρί manchego σε κομμάτια80 γρ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4 - 5
-
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο1
-
αλάτι3 κ.γλ.
-
ζυμαρικά από κόκκινες φακές350 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια100 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια50 γρ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
581 kcal /
2429 kJ
Πρωτεΐνη
31.3 g
Λιπαρά
30.7 g
Υδατάνθρακες
45 g
Φυτικές ίνες
14.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Χωρίς γλουτένη
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Χωριάτικες ραβιόλες
1 godz. 30 min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 min
Ριζότο ντομάτας
30 min
Παστίτσιο
2 godz. 30 min
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Brak ocen
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 min
Ριζότο με θαλασσινά
1 godz. 15 min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 godz. 25 min
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
Brak ocen
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
Brak ocen