
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche aux épinards et feta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
65 g de beurre en morceaux
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
-
150 g de feta
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
497 kcal /
2067 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiz et légumes à l'aigre douce
50 λεπτ.
Ravioli ricotta et épinards
1ωρ. 10 λεπτ.
Tomates soufflées à la ricotta
30 λεπτ.
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 λεπτ.
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1ωρ. 10 λεπτ.
Tarte aux oignons et curé nantais
1ωρ. 30 λεπτ.
Chaussons aux légumes
40 λεπτ.
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1ωρ. 10 λεπτ.
Salade de haricots cannellini
10 λεπτ.
Crumble d'endives au roquefort
1ωρ. 5 λεπτ.
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 λεπτ.
Omelette à la grecque
35 λεπτ.