 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
開胃星星鹹點
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                12 人份
              
            Υλικά
- 
          中筋麵粉220 克
- 
          橄欖油35 克
- 
          水125 克
- 
          鹽1 茶匙
- 
          糖1 小撮
- 
          蒜頭2 粒
- 
          紅甜椒 切丁 (約 1 公分)100 克
- 
          罐裝白色鷹嘴豆 瀝乾水份200 克
- 
          黑胡椒粉2 - 3 小撮
- 
          ½ 茶匙 紅椒粉煙燻紅椒粉½ 茶匙
- 
          75 克 瑪斯卡澎乳酪希臘優格75 克
- 
          1 大匙 新鮮香菜葉新鮮巴西利1 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 12 人份
                    Νάτριο
                    
                        2791.1 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        39.4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        6397.9 kJ  / 
                        1529.1 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        52.2 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        21.4 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        11.5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        224.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        聖誕星派對
                        6 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    