Bocconcini di tacchino alle verdure

Bocconcini di tacchino alle verdure

4.3 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di asparagi puliti e a pezzi
    100 g
  • di cipolla a pezzi
    30 g
  • di patata pelata e a pezzi
    40 g
  • di olio extravergine di oliva
    10 g
  • di acqua
    250 g
  • dado per brodo vegetale o di pollo
    1
  • di vino bianco
    60 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di bocconcini di tacchino, senza pelle e disossato (circa 2 cm)
    600 g
  • di farina tipo 00 + q.b.
    20 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 254 kcal / 1062 kJ
Πρωτεΐνη 29.9 g
Λιπαρά 10.8 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Νάτριο 114.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων