
Συσκευές & Αξεσουάρ
西葫芦冬阴功汤面
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
西葫芦 ,切成能放入进料口宽度1000 克
-
蒜头2 瓣
-
红咖喱酱15 克
-
葵花籽油20 克
-
新鲜香茅3 根
-
姜 (προαιρετικό πεδίο)5 克
-
新鲜泰国柠檬叶 (προαιρετικό πεδίο)3 片
-
白砂糖 (προαιρετικό πεδίο)5 克
-
盐5 克
-
高汤酱10 克
-
鱼露10 克
-
水1200 克
-
玉米粒100 克
-
去壳生虾仁,去虾线200 克
-
菲力牛排 ,切成细条(约0.5厘米厚)100 克
-
鸡蛋(每颗约53-63克)
-
青柠汁30 克
-
稀奶油80 克
-
新鲜香菜 ,切碎4 汤匙
-
新鲜辣椒 ,切碎2
-
青柠 ,切薄片1
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
288.3 kcal /
1206.1 kJ
Πρωτεΐνη
16.4 g
Λιπαρά
17.3 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Νάτριο
1316.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

螺旋果蔬造型器 基础入门
25 Συνταγές
Κίνα
Κίνα