Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet

Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Karotten in Stücken
300 g
Wasser
400 g
Salz
2 TL
Kartoffeln in mundgerechten Stücken (1-1,5 cm)
300 g
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm)
300 g
grüne Erbsen, gefroren
150 g
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen gewürfelt (1-1.5 cm)
350 g
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Eisbergsalat einzelne Blätter
250 g
Rahm
150 g
Zitronensaft, frisch gepresst (1 Zitrone)
20 g
Kräutermischung, frisch (z.B. Schnittlauch, Petersilie, Dill)
10 - 15 g
Sojabohnensprossen, frisch (προαιρετικό πεδίο)
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 801 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lebensmittel retten mit Thermomix® 20 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelsalat

Kartoffelsalat

1ωρ. 5 λεπτ.

Hörnlisalat

Hörnlisalat

35 λεπτ.

Chnoblibrot

Chnoblibrot

15 λεπτ.

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

50 λεπτ.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 λεπτ.

Randen-Hummus

Randen-Hummus

10 λεπτ.

Thonmousse

Thonmousse

5 λεπτ.

Wurst-Käse-Salat

Wurst-Käse-Salat

10 λεπτ.

Balsamico-Dressing

Balsamico-Dressing

10 λεπτ.

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30 λεπτ.

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

35 λεπτ.

Grüner Quinoa Salat

Grüner Quinoa Salat

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων