
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de carne con puré de papas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
70 g de zanahoria en rodajas
-
1 diente de ajo
-
200 g de cebolla en trozos
-
70 g de morrón rojo en trozos
-
300 g de carne picada mixta cerdo-ternera
-
1 huevo
-
30 g de pan rallado
-
40 g de kétchup
-
4 pellizcos de sal
-
2 - 4 fetas de jamón cocido (aprox.100 g)
-
80 g de mozzarella en bastones de 1,5 cm
-
400 - 450 g de papas en cubos pequeños (1 cm)
-
20 g de aceite de oliva
-
35 g de manteca
-
15 g de concentrado de caldo de carne
-
400 g de agua
-
300 g de champiñones frescos en octavos
-
1 cucharada de mostaza
-
1 cucharadita de jugo de limón
-
150 g de leche
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Montaje del lunchbox
-
4 yogur natural
-
8 - 12 de galletitas
-
400 g frutos rojos frescos variados
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
3501.4 kJ /
837.6 kcal
Λιπαρά
50.2 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Υδατάνθρακες
60.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vuelta al Cole
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEmpanadas de bondiola a la barbacoa
1ωρ. 25 λεπτ.
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
Καμία βαθμολογία
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
Καμία βαθμολογία
Pescado agridulce con arroz
Καμία βαθμολογία
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50 λεπτ.
Salmón con quinoa y toronja
50 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 λεπτ.
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 λεπτ.
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1ωρ.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 λεπτ.