Salade d'aubergines et poivrons

Salade d'aubergines et poivrons

4.7 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de persil plat frais feuilles seulement
3 - 4 brins
gousse d'ail
1
de tomates séchées
30 g
feuilles de basilic frais
6
d'huile d'olive extra vierge
40 g
de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
200 g
d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
300 g
de sel
2 pincée
d'eau
200 g
de paprika doux en poudre
1 c. à café
de graines de couscous
200 g
de tomates cerise coupées en deux
200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 340.3 kcal / 1423.5 kJ

Πρωτεΐνη 9.3 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 53 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Νάτριο 105.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Barbecue party 7 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quinoasotto

Quinoasotto

35 Min

Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic

Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic

35 Min

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

35 Min

Soufflé de pommes de terre au cheddar

Soufflé de pommes de terre au cheddar

1 Std. 45 Min

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

1 Std.

Dahl de lentilles corail aux épinards

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 Min

Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar

Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar

1 Std. 5 Min

Poivrons farcis

Poivrons farcis

1 Std.

Galettes aux champignons et crème de soja

Galettes aux champignons et crème de soja

1 Std. 30 Min

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 Min

Flan de petits pois et sauce au fromage

Flan de petits pois et sauce au fromage

45 Min

Dahl de pois cassés à la patate douce

Dahl de pois cassés à la patate douce

13 Std. 25 Min

Εμφάνιση όλων