
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade d'aubergines et poivrons
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
-
1 gousse d'ail
-
30 g de tomates séchées
-
6 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
-
300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
-
2 pincée de sel
-
200 g d'eau
-
1 c. à café de paprika doux en poudre
-
200 g de graines de couscous
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
105.5 mg
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
1423.5 kJ /
340.3 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Barbecue party
7 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Barbecue party
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 λεπτ.
Guacamole et œufs mollets
25 λεπτ.
Risotto aux céréales gourmandes
30 λεπτ.
Dahl de pois cassés
1ωρ. 55 λεπτ.
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1ωρ. 5 λεπτ.
Potée de haricots blancs aux poivrons
13ωρ.
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 λεπτ.
Polenta crémeuse aux épinards
35 λεπτ.
Tomates farcies au chèvre
40 λεπτ.
Blanquette aux légumes
1ωρ. 25 λεπτ.
Crumble au reste de ratatouille
45 λεπτ.
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
1ωρ. 10 λεπτ.