Salade de haricots cannellini

Salade de haricots cannellini

4.8 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

300 g de tomates cerise coupées en deux
150 g de roquette
2 avocats en dés (1-2 cm)
1 poivron rouge en dés (1-2 cm)
300 g de haricots blancs cuits, Type Cannellini
100 g d'oignons rouges coupées en deux
2 brins de persil frais
60 g d'huile d'olive
50 g de vinaigre de vin rouge
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
20 g de pignons de pin grillés

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 505.7 kcal / 2115.8 kJ

Πρωτεΐνη 14.2 g

Λιπαρά 34 g

Υδατάνθρακες 41.9 g

Φυτικές ίνες 15.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Νάτριο 699 mg

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