Cracker al farro

Cracker al farro

4.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

30 pezzi

Υλικά

130 g di farro
130 g di fiocchi di avena
50 g di semi di sesamo
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
8 g di sale
400 g di acqua
50 g di olio di semi di mais o altro olio vegetale + q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 105 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 296.9 kJ / 71 kcal

Λιπαρά 4.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Parigina TM6

Parigina TM6

5 Std. 30 Min

Focaccine fantasia

Focaccine fantasia

2 Std. 5 Min

Scacciata con salsiccia e patate

Scacciata con salsiccia e patate

3 Std. 15 Min

Torta di pane salata

Torta di pane salata

55 Min

Torta salata agli spinaci

Torta salata agli spinaci

1 Std. 30 Min

Éclair salati con ricotta al miele e timo

Éclair salati con ricotta al miele e timo

1 Std. 30 Min

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1 Std.

Focaccia croccante stracchino e squacquerone

Focaccia croccante stracchino e squacquerone

2 Std.

Preparato per pane integrale

Preparato per pane integrale

10 Min

Focaccia uva e Taleggio (senza glutine)

Focaccia uva e Taleggio (senza glutine)

1 Std. 40 Min

Focaccine alla curcuma

Focaccine alla curcuma

4 Std. 30 Min

Shortbread salati

Shortbread salati

1 Std.

Εμφάνιση όλων