
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
καρότα σε ροδέλες250 γρ.
-
μπέικον σε λωρίδες16 κομμάτια
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα ανοιγμένα σαν πεταλούδα και χτυπημένα λεπτά4
-
αλάτι2 πρέζες
-
πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο2 πρέζες
-
χαμ γαλοπούλας6 φέτες
-
τυρί ένταμ6 φέτες
-
δαμάσκηνα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια16
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο70 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4200 γρ.
-
σκόρδο3 σκελίδες
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κύμινο1 κ.γλ.
-
πάπρικα1 κ.γλ.
-
νερό100 γρ.
-
μουστάρδα50 γρ.
-
σπιτική κέτσαπ150 γρ.
-
ζάχαρη30 γρ.
-
αναψυκτικό τύπου cola (όχι diet)1
-
ξίδι50 γρ.
-
πατάτες με τη φλούδα, σε κύβους 3 εκ.500 γρ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
880 kcal /
3688 kJ
Πρωτεΐνη
77.8 g
Λιπαρά
39.3 g
Υδατάνθρακες
50.2 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Γιορτινές Γεύσεις
24 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΥγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Nenhuma avaliação
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Nenhuma avaliação
Λαχανοντολμάδες
24h
Κεφτέδες
2h 30min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
Nenhuma avaliação
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Nenhuma avaliação
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3h
Ρολό κιμά
1h 20min
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
Nenhuma avaliação
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Nenhuma avaliação
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Nenhuma avaliação