
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Vinagreta de achiote
-
de agua30 g
-
de orégano¼ cucharadita
-
de achiote en pasta50 g
-
de mostaza15 g
-
de vinagre de manzana15 g
-
chile habanero (προαιρετικό πεδίο)½
-
de yogur natural40 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de jugo de naranja100 g
-
de pimienta negra molida1 pizca
-
de sal1 cucharadita
Ensalada
-
de lechuga orejona12 hojas
-
de lechuga francesa12
-
de verdolagas sin tallo70 g
-
de naranjas en supremas250 g
-
de toronjas en supremas250 g
-
de mandarinas en supremas250 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
193 kcal /
811 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

Entradas y ensaladas
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Ensalada de lentejas y berros
1ωρ. 25 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Totopos con requesón
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15 λεπτ.
Crêpes de morcilla y pera
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30 λεπτ.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2ωρ. 35 λεπτ.