
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Vinagreta de achiote
-
30 g de agua
-
¼ cucharadita de orégano
-
50 g de achiote en pasta
-
15 g de mostaza
-
15 g de vinagre de manzana
-
½ chile habanero (προαιρετικό πεδίο)
-
40 g de yogur natural
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de jugo de naranja
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de sal
Ensalada
-
12 hojas de lechuga orejona
-
12 de lechuga francesa
-
70 g de verdolagas sin tallo
-
250 g de naranjas en supremas
-
250 g de toronjas en supremas
-
250 g de mandarinas en supremas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
811 kJ /
193 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

Entradas y ensaladas
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Aguacates rellenos de atún
20 λεπτ.
Ensalada César
15 λεπτ.
Ensalada de arroz salvaje
35ωρ.
Aguachile de pepino y palmitos
15 λεπτ.
Ceviche de hongos
10 λεπτ.
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 λεπτ.
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 λεπτ.
Taboule
15 λεπτ.
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1ωρ.
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 λεπτ.