Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

2.8 52 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

100 g de queso panela
700 g de agua
500 g de nopales en trozos
150 g de cebolla
20 g de chile verde serrano o jalapeño, sin tallo
3 ramitas de cilantro
200 g de jitomate sin semillas, en cuartos
40 g de aceite de oliva
2 cditas de sal fina o al gusto
2 aguacates para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 680 kJ / 162 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Συνταγές
Μεξικό

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crêpes de gazpacho

Crêpes de gazpacho

1 Std.

Crêpes de sarraceno con salmón

Crêpes de sarraceno con salmón

1 Std. 10 Min

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 Min

Judías verdes con bacalao y pimientos

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 Min

Huevos pochados

Huevos pochados

15 Min

Huevos crujientes onsen con col

Huevos crujientes onsen con col

Keine Bewertungen

Crujientes de queso brie con arándanos

Crujientes de queso brie con arándanos

50 Min

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Keine Bewertungen

Temaki Sushi

Temaki Sushi

Keine Bewertungen

Tartas de brócoli y tocino

Tartas de brócoli y tocino

45 Min

Torrijas saladas Tonnato

Torrijas saladas Tonnato

40 Min

Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates

Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates

25 Min

Εμφάνιση όλων