Sopa de merluza

Sopa de merluza

4.5 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

  • 150 g de cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cda de hojas de perejil fresco
  • 5 pimientas negras enteras
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1000 g de agua
  • 4 filetes de merluza
  • 1 cucharadita de sal
  • 85 g de arroz de grano largo
  • 200 g de hojas de espinaca fresca
  • 1 ramita de hierbabuena fresca sólo las hojas

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 154 kcal / 647 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων