
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de coliflor y bacalao con verduras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Bacalao con verduras
-
750 g de bacalao desalado
-
1 pizca de pimienta molida
-
1 ½ cucharadita de paprika
-
500 g de garbanzos cocidos escurridos
-
300 g de cebolla en rodajas
-
120 g de pimiento verde en tiras
-
120 g de pimiento rojo en tiras
-
35 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de orégano
-
1 cucharadita de sal
Crema de coliflor
-
15 g de hojas de cilantro, frescas
-
150 g de cebolla
-
200 g de poro en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de coliflor en floretes
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
0 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1499 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

30.Treinta.30
90 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 λεπτ.
Sándwich de filete de res
2ωρ. 30 λεπτ.
Patatas con almejas
40 λεπτ.
Costillas teriyaki
1ωρ. 30 λεπτ.
Crema de ejote con apio y ensalada de pollo
35 λεπτ.
Hamburguesa trufada
40 λεπτ.
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
1ωρ. 30 λεπτ.
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1ωρ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1ωρ. 20 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa
1ωρ. 30 λεπτ.