
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de coliflor y bacalao con verduras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Bacalao con verduras
-
750 g de bacalao desalado
-
1 pizca de pimienta molida
-
1 ½ cucharadita de paprika
-
500 g de garbanzos cocidos escurridos
-
300 g de cebolla en rodajas
-
120 g de pimiento verde en tiras
-
120 g de pimiento rojo en tiras
-
35 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de orégano
-
1 cucharadita de sal
Crema de coliflor
-
15 g de hojas de cilantro, frescas
-
150 g de cebolla
-
200 g de poro en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de coliflor en floretes
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
0 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1499 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

30.Treinta.30
90 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Pollo entero a la cerveza
2ωρ.
Sándwich de filete de res
2ωρ. 30 λεπτ.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 λεπτ.
Sopa de miso
25 λεπτ.
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40 λεπτ.
Wrap de pepino y salmón ahumado
45 λεπτ.
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 λεπτ.
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
1ωρ. 30 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Omelette con salsa de frijol TM6
30 λεπτ.
Wraps de ternera con salsa estilo Big Mac
Καμία βαθμολογία