
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo con mole verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porciones
Υλικά
-
de lechuga romana en trozos80 g
-
de hojas de espinaca fresca en trozos150 g
-
de pepitas de calabaza100 g
-
de cacahuates tostados sin sal60 g
-
de cebolla cambray solo el tallo verde1 pieza
-
de cilantro fresco solo las hojas1 ramita
-
de perejil fresco solo las hojas1 ramita
-
de chile serrano1 pieza
-
de comino en polvo al gusto1 pizca
-
de sal o al gusto2 cdas
-
de tomate verde en trozos400 g
-
dientes de ajo pelados2
-
de cebolla100 g
-
de aceite20 g
-
de agua (ver tip)200 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos1000 g
Διατροφή ανά 8 porciones
Θερμίδες
2140 kcal /
8953.6 kJ
Πρωτεΐνη
258.4 g
Λιπαρά
93.1 g
Υδατάνθρακες
66 g
Φυτικές ίνες
21.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.2 g
Νάτριο
14741.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® A la mesa 2024
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne en su jugo, estilo Jalisco
30 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.
Entomatado de res con verdolagas
1ωρ.
Albóndigas con jitomate al chipotle
1ωρ.
Salpicón de res
1ωρ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Picadillo con rajas
25 λεπτ.
Pollo asado con verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.
Carne de res a la jardinera
40 λεπτ.
Bisteces a la mexicana
30 λεπτ.
Adobo con carne
50 λεπτ.