Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porsi

Υλικά

jahe
2 cm
siung bawang putih
2
minyak sayur
10 g
cabai kering buang bijinya
1
kecap asin
25 g
gula
20 g
jus jeruk
60 g
salmon fillet segar, tanpa kulit
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsi

Νάτριο 746.9 mg

Πρωτεΐνη 21.8 g

Θερμίδες 1315.5 kJ / 314.4 kcal

Λιπαρά 18.6 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 14.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menu Diet Sehat 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ikan Kukus Thai dengan Jeruk Nipis

30 min

Aneka Hidangan Laut Kukus

No ratings

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

No ratings

Udang Cabai Bawang Putih

No ratings

Sous-Vide Salmon Aromatik

No ratings

Ikan Bakar dengan Sambal Mangga

25 min

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

No ratings

Sous-Vide Salmon dengan Lemon dan Rempah

No ratings

Tuna avocado bowl

45 min

Mango salmon bowl

40 min

Hearty seafood chowder

No ratings

Tumis Udang

15 min

Εμφάνιση όλων