Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
4.7 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher
    200 g
  • apples large, quartered, cored, unpeeled, stem removed and ends trimmed, trimmed to fit blade width (see tips)
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    1 Tbsp
  • olive oil
    45 g
    sunflower oil
  • honey
    1 Tbsp
    maple syrup
  • mustard
    10 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    3 - 4 pinches
  • feta cheese
    150 g
  • walnut halves roughly chopped
    40 g
    sunflower seeds

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 697.9 mg
Πρωτεΐνη 7.6 g
Θερμίδες 1376.4 kJ / 329 kcal
Λιπαρά 26 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g
Υδατάνθρακες 19.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In the Kitchen with Thermomix® 5 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Spiralize Your Life 29 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beetroot Salad

4.4(87)

10 λεπτ.

Caesar Salad

4.1(73)

30 λεπτ.

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

4.6(62)

45 λεπτ.

Roasted Red Pepper Shots

4.8(12)

30 λεπτ.

Mediterranean Green Goddess Salad

4.7(40)

40 λεπτ.

Aussie Potato Salad

4.6(69)

1ωρ. 30 λεπτ.

Asian Chopped Salad

4.7(451)

20 λεπτ.

Chicken and Tomato Sincronizadas

4.7(169)

1ωρ.

Chilli Cheese Nachos

4.7(113)

40 λεπτ.

Mini Hamburgers

4.1(25)

4ωρ. 5 λεπτ.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1ωρ. 25 λεπτ.

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

4.8(11)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων