Spiralized Tortilla

Spiralized Tortilla

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 slices

Υλικά

floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), medium, ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width
500 - 600 g
onions quartered
120 g
olive oil
40 g
olive oil
4 - 5 Tbsp
large eggs
6
fine sea salt to taste
½ - ¾ tsp
ground black pepper
½ tsp

Διατροφή ανά 1 slice

Θερμίδες 328.3 kcal / 1373.5 kJ

Πρωτεΐνη 10.5 g

Λιπαρά 23.6 g

Υδατάνθρακες 18.7 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Νάτριο 336.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30 min

Vegan Lentil Lasagne

Vegan Lentil Lasagne

2 godz. 20 min

Pea and Courgette Tarts

Pea and Courgette Tarts

1 godz.

Cheeseboard Spaghetti

Cheeseboard Spaghetti

45 min

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1 godz. 15 min

Pickled Red Onions

Pickled Red Onions

1 godz. 50 min

Gluten-free Vegan Lasagne

Gluten-free Vegan Lasagne

2 godz. 20 min

Risotto with Broccoli Rabe

Risotto with Broccoli Rabe

30 min

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1 godz. 45 min

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

45 min

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 min

Εμφάνιση όλων