Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom

Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom

4.4 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Marinated chicken

boneless chicken thighs cut in cubes (2 cm)
150 g
light soy sauce
1 tsp
sesame oil
1 tsp
white pepper powder
¼ tsp
cornflour (starch)
1 tsp

Stir fry udon

garlic cloves
2
shallots
20 g
olive oil
30 g
bak choy washed, stem and leaves separated
200 g
white shimeiji mushrooms washed and separate
150 g
dark soy sauce
30 g
light soy sauce
10 g
oyster sauce
10 g
sesame oil
1 tsp
water
50 g
white pepper powder
½ tsp
udon noodles soaked in hot water for 1 minute, rinsed
400 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 332 kcal / 1387 kJ

Πρωτεΐνη 13 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 33 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 808 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Easy Asian Home Cooking 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarka dal

Tarka dal

30 λεπτ.

Carrot and Swede Mash

Carrot and Swede Mash

20 λεπτ.

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30 λεπτ.

Cauliflower gratin

Cauliflower gratin

1ωρ.

Lentil Salad

Lentil Salad

35 λεπτ.

Colourful Quinoa Salad

Colourful Quinoa Salad

40 λεπτ.

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 λεπτ.

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25ωρ. 30 λεπτ.

Dauphinoise Potatoes

Dauphinoise Potatoes

50 λεπτ.

Curried couscous, carrot and chickpea salad

Curried couscous, carrot and chickpea salad

15 λεπτ.

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 λεπτ.

Red Rice

Red Rice

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων