Spaghetti di zucchine con ragù

Spaghetti di zucchine con ragù

4.8 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 1000 g di zucchine senza le estremità e tagliata a metà. Se
    necessario, tagliata in forma circolare
    in modo da adattare alla grandezza
    della lama.
  • 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di sedano a pezzi (4 cm)
  • 100 g di carota pelata e a pezzi (4 cm)
  • 80 g di cipolla a pezzi
  • 100 g di pancetta a cubetti
  • 400 g di carne trita mista (ad esempio, carne di maiale e di manzo)
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di pomodori tagliati in quarti
  • 2 cucchiai amido di mais (maizena) sciolti in 4 cucchiai di acqua
  • 100 g di passata di pomodoro
  • 1 foglia di alloro secca
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • foglie di basilico fresco a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 657.2 kcal / 2749.7 kJ
Πρωτεΐνη 35.2 g
Λιπαρά 46.9 g
Υδατάνθρακες 27.4 g
Φυτικές ίνες 6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.2 g
Νάτριο 1258.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων