Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

2.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

36 portions

Υλικά

de brocoli
200 g
de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
700 g
oignon coupé en quatre
1
de persil plat frais haché grossièrement
60 g
de sel
1 ½ c. à café
œufs
6

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 32 kcal / 133.9 kJ

Πρωτεΐνη 1.7 g

Λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 4.7 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 112.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frites torsadées et sauce à l’ail

Frites torsadées et sauce à l’ail

45min

Carottes en pâte feuilletée

Carottes en pâte feuilletée

1h

Muesli gourmand chocolat-poire

Muesli gourmand chocolat-poire

8h

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20min

Mini-cheeseburgers

Mini-cheeseburgers

Ninguna valoración

Guacamole

Guacamole

Ninguna valoración

Corbeille de lapins et d'œufs brouillés

Corbeille de lapins et d'œufs brouillés

Ninguna valoración

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Ninguna valoración

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

Ninguna valoración

Crème au séré au chocolat blanc

Crème au séré au chocolat blanc

1h 10min

Pralinés à la noix de coco

Pralinés à la noix de coco

9h

Frites torsadées et sauce à l’ail

Frites torsadées et sauce à l’ail

45min

Εμφάνιση όλων