Muesli gourmand chocolat-poire

Muesli gourmand chocolat-poire

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

4 portions

Υλικά

de chocolat noir en morceaux (2 cm)
60 g
de noisettes émondées grillées dans une poêle
50 g
50 g d'amandes crues, grillées dans une poêle
de flocons d'avoine
60 g
de lait
500 g
d'extrait de vanille, naturel
1 c. à café
de sucre de canne selon les goûts
20 g
de sel
1 pincée
de graines de chia
50 g
de crème
100 g
150 g de yogourt grec
de poires en dés (1 cm)
150 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 443.2 kcal / 1854.5 kJ

Πρωτεΐνη 18.6 g

Λιπαρά 23.2 g

Υδατάνθρακες 42.8 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g

Νάτριο 91.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petit déjeuner rapide 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petits pains moelleux

Petits pains moelleux

1ωρ. 45 λεπτ.

Muesli énergisant

Muesli énergisant

Καμία βαθμολογία

Le bagel original

Le bagel original

Καμία βαθμολογία

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

Καμία βαθμολογία

Lait au chocolat blanc

Lait au chocolat blanc

8 λεπτ.

Frittata à l’Egg poacher

Frittata à l’Egg poacher

35 λεπτ.

Morceaux de pommes en conserve

Morceaux de pommes en conserve

Καμία βαθμολογία

Curd d’abricots

Curd d’abricots

Καμία βαθμολογία

Scones

Scones

30 λεπτ.

Confiture de prunes

Confiture de prunes

45 λεπτ.

Confiture de pêches et de bananes

Confiture de pêches et de bananes

50 λεπτ.

Gelée de framboise et citron

Gelée de framboise et citron

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων