Frittata à l’Egg poacher

Frittata à l’Egg poacher

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • de parmesan en morceaux (3 cm)
    30 g
  • de gruyère en morceaux (3 cm)
    30 g
  • de cresson frais ciselé
    20 g
  • d'oignon coupé en deux
    40 g
  • œufs
    6
  • de beurre à température ambiante
    20 g
  • d'huile de tournesol pour graisser
    1 c. à café
  • de jambon, cuit, en dés
    75 g
  • d'eau
    500 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 162.6 kcal / 680.4 kJ
Πρωτεΐνη 11.6 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων