
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
dientes de ajo1 - 2
-
de cebolla morada en cuartos100 - 120 g
-
de tomate perita en cuartos200 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de zucchini con cáscara (cortado en bastones de 3 cm aprox.)½
-
de sal½ cucharadita
-
de azúcar1 cucharadita
-
de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada400 - 500 g
-
de condimento mexicano para fajitas y tacos½ sobre
-
de queso fresco en dados100 g
-
de cilantro fresco picado1 - 2 cucharada
-
de jugo de lima10 g
-
tortillas de trigo8
-
de rúcula30 - 40 g
-
de salsa de tomate picante mexicana8 cucharadas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
247 kcal /
1032 kJ
Πρωτεΐνη
16.8 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
20.8 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Menú de Bienvenida
42 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne en su jugo, estilo Jalisco
30 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.
Entomatado de res con verdolagas
1ωρ.
Albóndigas con jitomate al chipotle
1ωρ.
Salpicón de res
1ωρ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
1ωρ.
Picadillo con rajas
25 λεπτ.
Pollo asado con verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Nuggets de pollo
1ωρ. 10 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.