Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
σκελίδες σκόρδο4
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους50 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι150 γρ.
-
νερό για το μαγείρεμα ζυμαρικών
-
τριμμένη φρυγανιά Πάνκο (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
ζυμαρικά, κοχύλια320 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
λεμόνι μόνο ψιλοτριμμένο ξύσμα1
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο να δοκιμάσω
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
567.1 kcal /
2372.5 kJ
Πρωτεΐνη
15.2 g
Λιπαρά
23.4 g
Υδατάνθρακες
74.9 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Νάτριο
898.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Χωριάτικες ραβιόλες
1 godz. 30 min
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 min
Σπανακόρυζο
40 min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 min
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
Brak ocen
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
Brak ocen
Σπαγγέτι μπολονέζ
Brak ocen
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
Brak ocen
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Brak ocen
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
Brak ocen