Συσκευές & Αξεσουάρ
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
ελαιόλαδο για το μαρινάρισμα
-
κόκκινες πιπεριές χωρίς τα σπόρια, σε κομμάτια4
-
κρεμμύδια σε φέτες (6 χιλ.)2
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
μοσχαρίσιες μπριζόλες flank steaks900 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
ελαιόλαδο115 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
461 mg
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
1900 kJ /
454 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30min
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1h 55min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1h 5min
Λαχανοντολμάδες
24h
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30min
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1h 10min
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2h 30min
Σουτζουκάκια με ρύζι
50min
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Nenhuma avaliação
Λαχανοντολμάδες (TM6)
24h
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
Nenhuma avaliação