Haricots au chili cuits au four

Haricots au chili cuits au four

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
15 portion

Υλικά

  • viande de bœuf hachée en pièces
    450 g
  • d'assaisonnement à l'italienne ou créole
    2 c. à soupe
  • d'oignon coupée en morceaux
    130 g
  • de mélange de poivrons verts et rouges coupée en morceaux
    170 g
  • piment jalapeño en conserve épépiné et coupé en morceaux
    1
  • gousse d'ail
    2
  • d'huile d'olive
    30 g
  • haricot blanc en conserve (environ 3 boîtes), rincées et égouttées
    1275 g
  • de sauce barbecue
    285 g
  • de sucre de canne complet non raffiné
    115 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 242.7 kcal / 1015.4 kJ
Πρωτεΐνη 11.4 g
Λιπαρά 8.8 g
Υδατάνθρακες 27.1 g
Φυτικές ίνες 6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 772.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων