
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Äpfel ungeschält, geviertelt, Kerngehäuse entfernt200 g
-
Karotten Enden abgeschnitten, grosse Karotten längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
Olivenöl45 g
-
Honig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 4 Prisen
-
Senf10 g
-
Feta150 g
-
Baumnüsse, halbiert grob gehackt40 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
329 kcal /
1376.4 kJ
Πρωτεΐνη
7.6 g
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
19.4 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Νάτριο
697.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Kochen mit Thermomix® Spiralschneider
4 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWurst-Käse-Salat
10 λεπτ.
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 λεπτ.
Couscous-Salat
50 λεπτ.
Hirsesalat im Glas
1ωρ.
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 λεπτ.
Griechischer Salat
25 λεπτ.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Καμία βαθμολογία
Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse
Καμία βαθμολογία
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45 λεπτ.
Green Goddess Salad
20 λεπτ.
Vollkorn Osterkranz mit Ei und Räucherforelle
1ωρ. 45 λεπτ.
Avocado mit Ei und Lachstartar
45 λεπτ.