
Συσκευές & Αξεσουάρ
Protein Boosted Acai Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portion
Υλικά
-
acai purée unsweetened200 g
-
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces1
-
cottage cheese170 g
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)30 g
-
honey30 g
-
chia seed plus more to garnish1 tablespoon
-
hemp seed plus more to garnish1 tablespoon
-
almond milk, unsweetened45 g
-
raspberry (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
395.2 kcal /
1653.5 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
17.8 g
Υδατάνθρακες
37.6 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Νάτριο
391.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Benefit Boosting Beverages
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
1ωρ. 45 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Caprese Frittata
Καμία βαθμολογία
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1ωρ. 25 λεπτ.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1ωρ. 15 λεπτ.
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25 λεπτ.
Cold and Flu Tea Bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Fresh Orange Juice
5 λεπτ.
Green Power Smoothie Bowl
5 λεπτ.
Garden Green Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Oatmeal
15 λεπτ.