Frites torsadées et sauce à l’ail

Frites torsadées et sauce à l’ail

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

800 g de pommes de terre à chair farineuse grosses pommes de terre, coupées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
eau pour les pommes de terre
1 c. à café d'ail en poudre

1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café de persil séché
½ c. à café de paprika fumé, moulu
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
huile végétale à rôtir
2 gousses d'ail
5 g de feuilles de persil, frais
150 g de yogourt à 0,1% m.g.
20 g de mayonnaise
20 g de ketchup

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 297.5 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 619.7 kJ / 148.1 kcal

Λιπαρά 2.9 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 27.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec le Thermomix® Spiraliseur 4 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soft ice vanille

13ωρ.

Boules de dattes et de noix

20 λεπτ.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20 λεπτ.

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 λεπτ.

Crème au séré au chocolat blanc

1ωρ. 10 λεπτ.

Crackers au beurre de cacahuète

Καμία βαθμολογία

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 λεπτ.

Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles

Καμία βαθμολογία

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Boulettes au trésor de légumes

20 λεπτ.

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 λεπτ.

Börek dans la plaque de cuisson

1ωρ.

Εμφάνιση όλων