Συσκευές & Αξεσουάρ
Saatenbrot
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
950 g
Υλικά
-
Sonnenblumenkerne160 g
-
Kürbiskerne180 g
-
Chiasamen105 g
-
Leinsamen60 g
-
Nüsse150 g
-
80 g Trockenobst, gemischt, in Stücken (1 cm)Feigen, getrocknet (προαιρετικό πεδίο) in Stücken (1 cm)80 g
-
Salz15 g
-
5 - 10 g Kräuter-BrotgewürzBrotgewürz5 - 10 g
-
Wasser warm300 g
-
Ahornsirup10 g
-
Kokosöl flüssig55 g
-
Apfelessig20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
701 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1540 kJ /
368 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rezepte mit Super-Power
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
THERMOMIX® Magazin 4/2025
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTiroler Schinkenbrot
16ωρ. 15 λεπτ.
Challah
1ωρ. 30 λεπτ.
Astra-Schrippen
2ωρ. 50 λεπτ.
Handbrot mit Schinken und Käse
12ωρ. 30 λεπτ.
Waldstauden-Roggenbrot
23ωρ. 30 λεπτ.
BBQ-Zupfbrot
50 λεπτ.
Laugen-Schinken-Hörnchen
2ωρ. 15 λεπτ.
Vollkorn-Brötchen
2ωρ.
Black Burger
4ωρ.
Gedämpfte Chorizo-Brötchen
2ωρ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Quinoa-Brot
12ωρ. 45 λεπτ.