
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
30 rebanada/loncha/rodaja
Υλικά
Pan de molde
-
150 g de agua
-
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
1 cucharada de azúcar
-
5 g de harina (1 cucharadita)
-
495 g de harina
-
110 g de leche
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de tinta de calamar
-
1 cucharadita de sal
Hummus
-
300 g de garbanzos cocidos
-
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
-
50 g de jugo de limón
-
50 g de aceite de sésamo
-
70 g de aceite de oliva
-
10 g de ajos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 rebanada/loncha/rodaja
Νάτριο
160.8 mg
Πρωτεΐνη
4.2 g
Θερμίδες
661.2 kJ /
158 kcal
Λιπαρά
6.6 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Empezando a celebrar
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan de molde
3ωρ.
Medialunas de manteca
5ωρ. 30 λεπτ.
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2ωρ. 45 λεπτ.
Baguette
3ωρ. 45 λεπτ.
Pan trenzado judío (Challah) - Israel
2ωρ.
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3ωρ.
Pan dulce navideño
1ωρ. 40 λεπτ.
Bastoncitos de fainá
1ωρ. 30 λεπτ.
Bollos de camote
3ωρ.
Pan moreno en sartén con masa madre
14ωρ. 30 λεπτ.
Jalá
2ωρ.
Pan de molde sin gluten
14ωρ.