
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
30 rebanada/loncha/rodaja
Υλικά
Pan de molde
-
150 g de agua
-
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
1 cucharada de azúcar
-
5 g de harina (1 cucharadita)
-
495 g de harina
-
110 g de leche
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de tinta de calamar
-
1 cucharadita de sal
Hummus
-
300 g de garbanzos cocidos
-
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
-
50 g de jugo de limón
-
50 g de aceite de sésamo
-
70 g de aceite de oliva
-
10 g de ajos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
Διατροφή ανά 1 rebanada/loncha/rodaja
Θερμίδες
158 kcal /
661.2 kJ
Πρωτεΐνη
4.2 g
Λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
160.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Empezando a celebrar
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortas fritas
1ωρ. 5 λεπτ.
Jalá
2ωρ.
Medialunas de manteca
5ωρ. 30 λεπτ.
Cinnamon rolls (Rollitos de canela)
1ωρ. 30 λεπτ.
Larpeira
1ωρ. 55 λεπτ.
Pelotas de fraile rellenas de crema pastelera
1ωρ.
Pesto rolls al vapor
1ωρ. 15 λεπτ.
Rosca de naranja
1ωρ. 30 λεπτ.
Cocas de Valldemossa
1ωρ. 50 λεπτ.
Perrukis calientes
1ωρ. 40 λεπτ.
Medias noches
1ωρ. 20 λεπτ.
Pan trenzado judío (Challah) - Israel
2ωρ.