Carne de vaca picante com pera

Carne de vaca picante com pera

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 doses

Υλικά

azeite
40 g
alho
4 dentes de
carne de vaca, para guisar cortada em cubos (2 cm aprox.), seca com papel de cozinha
500 g
cebolo (spring onion)
60 g
molho de soja
60 g
óleo de sésamo
20 g
açúcar amarelo
2 c. sopa de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
pasta picante coreana (gochujang)
2 c. sopa de
pera s/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)
125 g
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 334.7 kcal / 1400.4 kJ

Πρωτεΐνη 20 g

Λιπαρά 20.4 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Νάτριο 1428.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas picantes e doces 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango guisado com cogumelos

Frango guisado com cogumelos

30 λεπτ.

Tagliatelle com peru e ervilhas

Tagliatelle com peru e ervilhas

1ωρ.

Caril de frango

Caril de frango

35 λεπτ.

Jardineira

Jardineira

2ωρ. 10 λεπτ.

Salteado de porco com pimentos

Salteado de porco com pimentos

30 λεπτ.

Rancho

Rancho

13ωρ. 35 λεπτ.

Arroz de frango com caril

Arroz de frango com caril

40 λεπτ.

Jardineira de carne

Jardineira de carne

1ωρ. 5 λεπτ.

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 λεπτ.

Massa com frango e tomate seco

Massa com frango e tomate seco

45 λεπτ.

Salsichas frescas com batata

Salsichas frescas com batata

35 λεπτ.

Canja de noodles

Canja de noodles

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων