Temaki Sushi

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porcí

Υλικά

Rýže

50 gramů rýžového octa
15 gramů cukru
2 čajové lžičky soli
1000 gramů vody
300 gramů sushi rýže

Temaki sushi

10 plátků řasy nori (20 cm x 10 cm)
20 krevet, vařených, loupaných nebo syrových (rozříznutých podélně napůl, bez střívka)

100 gramů čerstvého tuňáka
směs zeleniny nakrájené na tyčinky (mrkev, okurka, avokádo atd.)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 91.3 mg

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 903 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 41.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 min

Brynzové tyčinky

Brynzové tyčinky

2 godz.

Čočková sekaná

Čočková sekaná

6 godz. 20 min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1 godz.

Čočkový salát

Čočkový salát

2 godz. 45 min

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Brak ocen

Plněná vejce

Plněná vejce

30 min

Ruský salát z červené řepy

Ruský salát z červené řepy

1 godz. 10 min

Cizrnové kuličky s dýní

Cizrnové kuličky s dýní

25 min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 min

Εμφάνιση όλων