Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 μερίδες

Υλικά

ηλιέλαιο
250 γρ.
αβγό
1
μουστάρδα
1 κ.γλ.
κέτσαπ
20 γρ.
λεμόνι μόνο τον χυμό
1
τσίλι σε σκόνη
½ κ.γλ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
1 πρέζα
κόλιανδρο, φρέσκο
10 γρ.
κινέζικο λάχανο κομμένο σε κομμάτια
250 γρ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια
150 γρ.
κόκκινα ραπανάκια
80 γρ.
καπνιστό σολομό κομμένο σε λωρίδες
300 γρ.
γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα)
2
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα (προαιρετικό πεδίο) ψιλοκομμένα, για πασπάλισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 1239.4 mg

Πρωτεΐνη 22.3 g

Θερμίδες 3050.8 kJ / 729.2 kcal

Λιπαρά 47.5 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g

Υδατάνθρακες 58.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Συνταγές
Ελλάδα

Μαγικό 23 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40min

Μανιταροπιτάκια

1h 30min

Ζύμη για πίτσα

1h

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Nessuna valutazione

Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ

Nessuna valutazione

Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις

Nessuna valutazione

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1h 10min

Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα

1h 35min

Σουδάκια με καπνιστό σολομό

Nessuna valutazione

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

55min

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Εμφάνιση όλων