 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                300 γραμμάρια
              
            Υλικά
- 
          80 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμέναφιστίκια κάσιους, ωμά80 γρ.
- 
          σκελίδα σκόρδο½
- 
          κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι στραγγισμένη100 γρ.
- 
          ελαιόλαδο30 γρ.
- 
          λιαστές ντομάτες, σε λάδι στραγγισμένες120 γρ.
- 
          πάπρικα, γλυκιά2 κ.σ.
- 
          αλάτι1 κ.γλ.
- 
          ψωμί φρυγανισμένες10 - 12 φέτες
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 γραμμάριο
                    Νάτριο
                    
                        1422 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        22.9 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        2706.4 kJ  / 
                        646.8 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        26.9 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        12.3 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        4.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        86.8 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
                        209 Συνταγές
Ελλάδα
                    
                  Ελλάδα
 
                      
                        Μοναδικό
                        28 Συνταγές
Ελλάδα
                    
                  Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣκορδαλιά με ψωμί και καρύδια
20 λεπτ.
Ταραμοσαλάτα
15 λεπτ.
Μους ταραμά
10 λεπτ.
Ταχίνι
5 λεπτ.
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 λεπτ.
Χούμους με φακές
5 λεπτ.
Τσάτνεϊ μήλου
20 λεπτ.
Καλοκαιρινό Χούμους
35 λεπτ.
Πάστα πράσινης ελιάς
Καμία βαθμολογία
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 λεπτ.
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
 
                                    