Power Muesli

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

24 oz

Υλικά

hazelnuts
2 oz
almonds
2 oz
pecans
2 oz
raw cashews
2 oz
unsalted butter cut into pieces
3 ½ oz
raw sugar
2 oz
old fashioned rolled oats
9 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds
1 oz
dried cranberries
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 oz

Νάτριο 4.3 mg

Πρωτεΐνη 7.6 g

Θερμίδες 1294.7 kJ / 309.5 kcal

Λιπαρά 21.1 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 25.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Chocolate Seed Granola

50 min

Chia Tiramisu Pudding

6 h 30 min

Blackberry Jam

45 min

Boiled Egg Mode

20 min

Fruit, Date and Nut Chop

5 min

Spiced Almond Milk

15 min

Crispy Donuts

2 h 30 min

Sourdough Starter Discard Waffles

25 min

Pumpkin Cinnamon Rolls

3 h 40 min

Savory Rice Porridge (Congee)

35 min

Hazelnut Coffee

5 min

Εμφάνιση όλων