Συσκευές & Αξεσουάρ
Roasted Chicken with Vegetables
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
olive oil plus 1 tbsp to grease and 1 tsp to drizzle1 oz
-
salt divided2 tsp
-
herbes de Provence divided3 tbsp
-
lemon juice½ oz
-
whole chicken cleaned (approx. 3.5-4.5 lbs)1
-
water14 oz
-
apple cider3 ½ oz
-
Yukon gold potatoes skin on, cleaned, sliced (½ in.)12 oz
-
sweet potatoes peeled, sliced (½ in.)10 oz
-
carrots sliced on the bias7 oz
-
acorn squash peeled, diced (½ in.)7 oz
-
zucchini skin on, sliced (½ in.)10 oz
-
red onions sliced7 oz
-
red bell peppers julienned (¼ in.)7 oz
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1201 mg
Πρωτεΐνη
47.3 g
Θερμίδες
3170.2 kJ /
757.7 kcal
Λιπαρά
42.4 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
46.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalisbury Steak TV Dinner
1h
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45min
Korean Barbecue Chicken with Rice
45min
Chicken Caprese Pasta Salad
25min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50min
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Summer Bolognese Bowl
Pas d’évaluation
Sausage and Red Pepper Pasta
45min
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40min
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45min
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50min